Coenzym Q – 10

Hinter dieser Formel verbirgt sich ein lebenswichtiger, vitaminartiger Mikronährstoff, der auch Ubichinon genannt wird. Er ist einerseits an der inneren Atmung unserer Körperzellen beteiligt, andererseits an der Umsetzung der mit der Nahrung aufgenommenen potentiellen Energie in Bewegungs-Energie.

Das Coenzym Q 10 wird auch als Vitamin Q 10 oder populärer "Energie-Vitamin" be-zeichnet. Entdeckt wurde es von dem britischen Forscher Professor Mitchell, der dafür mit dem Nobelpreis ausgezeichnet wurde. Er hatte erkannt, daß die aus der Nahrung aufgenommenen Stoffe – Brennstoffe, Bausstoffe und Wirkstoffe – in den "Kraftwerken der Zellen", den so. Mitochondrien, in Energie gewandelt werden. Für diesen Umwand-lungsprozeß brauchen die Zellen das Coenzym Q 10. Besonders hohe Werte davon sind in Herz und Leber enthalten. Das Herz muß pausenlos und lebenslang schlagen, die Leber ist eine Zentrale für den menschlichen Stoffwechsel.

Das Coenzym Q 10 wird heute auch als Nahrungs-Ergänzungsmittel angeboten. Es sollte jedoch nur eingenommen werden, wenn heilkundliche Untersuchungen vorausgegangen sind.